Personal Training
Online Personal und Fitness Training
Ich biete online Fitness Training und Personal Training an.
Zum optimalen Ausgleich im (Arbeit-)Alltag oder auch zur Vorbereitung für eine sportliche Höchstleistung. Ob das Ziel Fatburning, Aufbau von Muskeln und Kraft oder einfach das Erreichen des Wohlfühlgewichts ist. Weil gezieltes Training eine professionelle Beratung und Korrektur der Positionen braucht, um so Rückenschmerzen und anderen Beschwerden vorzubeugen.
In einem Erstgespräch besprechen wir das individuelle Ziel, an welches ich den Trainingsplan anpasse. Das Training findet via Zoom statt.
Ich freue mich auf ein Kennenlernen und die gemeinsame Trainingszeit!
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